Doporučujeme náš bestseller Vifungi Himálajský Shilajit Doprava ZDARMA + dárek 250 g lesního medu Beecaver z Karlovarských lesů.

Články/Blog

Vstupte do světa zdravějšího a spokojenějšího života. Na Vifungi.cz propojujeme vědecky ověřené informace s tradičními poznatky, abychom vám pomohli na cestě za vaším cílem. Nevíte, kde začít? Náš blog nabízí pestrou paletu témat, ze kterých si jistě vyberete. Ať už hledáte informace o zdravé stravě, cvičení, péči o pleť, nebo se chcete dozvědět více o fungování lidského organismu, u nás najdete spolehlivé a užitečné informace.


Co je to detox? A proč je důležité pravidelně čistit své tělo?

Co je to detox? A proč je důležité pravidelně čistit své tělo?

Každý den naše tělo přirozeně vylučuje toxiny – prostřednictvím jater, ledvin, střev, plic, kůže a lymfatického systému. Přestože jsme k tomu biologicky uzpůsobeni, moderní životní styl plný stresu, zpracovaných potravin a znečištěného prostředí vytváří situace, kdy si tělo s toxiny nemusí poradit dostatečně rychle.


Bylinky na trávení podle babiček: Přírodní pomoc pro zdravá střeva

Bylinky na trávení podle babiček: Přírodní pomoc pro zdravá střeva

Trávení je základem našeho zdraví. Pokud něco není v pořádku s trávicím systémem, odrazí se to na naší energii, psychické pohodě i schopnosti tělo regenerovat. Naše babičky měly mnoho osvědčených receptů, jak si poradit s problémy jako nadýmání, zácpa nebo bolesti žaludku. Věděly, že příroda nabízí řešení v podobě bylinek, které nenásilnou cestou pomáhají harmonizovat trávicí procesy. Dnes se k těmto poznatkům vracíme a hledáme inspiraci v jejich moudrosti.


Bylinky na nachlazení podle babiček: Přírodní cestou

Bylinky na nachlazení podle babiček: Přírodní cestou

S příchodem chladnějších dnů a sychravého počasí se často setkáváme s nachlazením. Škrábání v krku, únava a pocit, že naše tělo není v kondici, jsou běžnými příznaky. Naše babičky věděly, jak se o tělo postarat, a to pomocí bylin, které nám příroda nabízí. Dnes se k těmto tradicím vracíme a doplňujeme je o nové poznatky, které pomáhají nejen zmírnit příznaky, ale také posílit tělo preventivně.


Bylinky na klid a dobrý spánek podle babiček

Bylinky na klid a dobrý spánek podle babiček

Kvalitní spánek je základem zdraví a psychické pohody. Naše babičky dobře věděly, že příroda nabízí pomoc v podobě bylinek, které dokáží uklidnit nervy, navodit relaxaci a zlepšit kvalitu spánku. V dnešní hektické době, kdy se stres stává každodenním společníkem, jsou tyto rady stále aktuální. Pojďme se podívat, které bylinky pomáhají k dobrému spánku a jak je lze využít.


10 Zdravotních Přínosů Shilajitu pro Muže i Ženy

10 Zdravotních Přínosů Shilajitu pro Muže i Ženy

Shilajit nabízí možnost zvýšení vitality, posílení imunitní obrany a zlepšení kognitivních funkcí. Odhalujeme nečekané aspekty tohoto holistického elixíru, který slibuje redefinici vašeho zdraví způsobem, jaký jste si dosud nedokázali představit. Povzneste své zdraví s mimořádnými objevy, které vás čekají na této jedinečné cestě se Shilajitem.


Shilajit podle Dr. Andrew Hubermana: Proč je tento doplněk tak oblíbený

Shilajit podle Dr. Andrew Hubermana: Proč je tento doplněk tak oblíbený

Shilajit, dávný doplněk používaný v tradiční medicíně, získává ve světě moderní vědy a wellness novou pozornost. Díky svým údajným benefitům, které zahrnují zvýšení energie, zlepšení fokusu a podporu hormonální rovnováhy, se stal oblíbeným tématem mezi odborníky na zdraví a fitness. Mezi jeho propagátory patří i Dr. Andrew Huberman, významný neurovědec a psycholog, který svými názory a výzkumem přispívá k rostoucí popularitě shilajit. Jeho schopnost podporovat různé aspekty lidského zdraví, od mozku až po libido, včetně potenciálního pozitivního vlivu na cortisol, mužského hormonu, a estrogen, z něj činí významný doplněk v arzenálu přírodních látek. Přečtěte si více zde


Detoxikujte své tělo přirozeně: 5 tipů pro zdravý životní styl

Detoxikujte své tělo přirozeně: 5 tipů pro zdravý životní styl

Zapomeňte na extrémní diety a drastické metody - naše metody se zaměřují na podporu zdravého životního stylu a harmonii těla a mysli. Od detoxikačních jídelníčků po relaxační techniky, připravte se na cestu k celkovému zdraví a vitalitě. Zjistěte, jak přirozeně odstranit toxiny z těla a navrátit se k pocitu svěžesti a energie. Připravte se na obnovení svého těla a duše s naším inspirativním průvodcem očistou těla! Přečtěte si více zde


8 Neuvěřitelných Výhod Shilajitu pro Zdraví a Pohodu Žen

8 Neuvěřitelných Výhod Shilajitu pro Zdraví a Pohodu Žen

Shilajit nabízí ženám mnoho výhod, které vycházejí z jeho jemných interakcí s hormonální regulací, energetickým metabolismem, reprodukčním zdravím, zdravím kostí, antioxidační obranou, kognitivními funkcemi, modulací stresu a protizánětlivými cestami. Tento holistický přístup, podporovaný vědeckým výzkumem, činí z Shilajitu atraktivní doplněk pro ženy, které hledají komplexní pohodu v souladu s tradicí i moderním poznáním.


Jak snížit hladinu cholesterolu - Klíčové strategie pro zdravější život

Jak snížit hladinu cholesterolu - Klíčové strategie pro zdravější život

Zvýšený cholesterol může být tichým zabijákem, který postupně poškozuje arterie a zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Ale třeba než saháte po léku, může jeho kontrola začít u vlastního životního stylu. Zde se dozvíte, jak snížit hladinu cholesterolu pomocí stravy, fyzické aktivity a dalších zdravých návyků.

Další stránka